滴水不漏

和友人說起某個朋友的為人，一致認為此姝很會做人，已經到了滴水不漏的境界。她永遠地不慍不火，不講人任何是非不管是好的還是壞的。她從不表示憤怒，哪怕是被人吐了口水在身上，她也只是從容地換過另一身衣裳，不怒亦不喜。

公司裏如果有這樣的同事我會盡早想辦法讓他在公司裏消失，因為這種人就像賽馬會裏養的還未出過賽的馬，晨操的時候永遠地踱步，沒有往績可尋沒有狀態可查，賭馬不可以下注在一無所知上。而且長期壓抑情緒的人就像顆定時炸彈，不知何時就會一發而不可收拾，一個不會表達喜怒衰樂的人還很陰森詭異，所以那個朋友免得過的話，我都不會與她連絡。

生活中，憤怒無處不在，那些直接或間接的生活經驗讓我們知道，發火的"破壞力"有多大--得罪親人、失去朋友甚至丟掉工作。那麼憤怒了，到底該不該發火？這個火要怎麼著發呢？

憤怒了不一定要發火，但必須表達出來，首先自己告訴自己：我生氣了！這件事讓我很生氣，我該怎麼辦？然後要克制沖動，再找出憤怒的焦點選擇性分析，分析激怒你的人的個性，如果對方是固執自封的人就要讓自己接受和此人再爭論下去也無濟於事的事實；如果對方是通情達禮的人就把自己的感受合盤托出。當然閱人是門很復雜的學問，但所謂學問就是要學要問，知識和經驗 一樣需要時間和經歷去積累。

打不死

米搞兄本週金句 話「俾啲人地賺吓」- from Hana previously，我留言：

「原來太好人俾多咗...:(

唔緊要擰一擰頭再來過...

人係好化學嘅，今日唔知聽日事，

之但係人生亦都係好神奇嘅，驚喜處處，

希望在明天！

(好多女人唔中意章小蕙，我反而幾欣賞佢，美貌與智慧併重，最緊要嘅係佢有從前獅子山下香港人打不死的精神。)

又諗起前幾日同某6尺巨人傾閑解，我話章小姐keep得好好，男人睇見應該總會覺得幾嗒得落，巨人話佢公司啲女人唔知點解都好憎章小姐。我問佢：「咁，果啲女同事係咪都頗丑樣/唔好樣？」佢諗咗諗答：「係！」

人生這本書

從前對於人生中遇上的某些不平物事總會有些微的憤憤不平，但隨著年紀漸長，經歷愈多，有越來越多的機會看到銀幣的兩面之後，豁然開朗的感覺越來越強烈。

命運其實是公平的，公平在它是真實的。左手給予你的，右手終將拿去，得、失；成、敗；漲、落；一直是互相呼應的。在人生的起伏中，我們不知不覺拆分成兩個自我，一個春風得意，一個萬念俱灰，人生便如此不斷地交替前進。

有些人一生也愁苦滿腸，不懂欣賞只知妒嫉，源於不承認另一個"我"，總想當然地以為幸運、得到才是人生的常態。他們看不到壓在案板下的銀幣另一面。

另一個"我"一直存在，不會因你奮斗過、嘔心瀝血過而終結。你爬上了一個小山巒，做短暫歇息之後，仍有可能下坡、滑落，然後是又一輪高低曲折。每個人都如此演繹人生的兩面，沒有誰可以超然。

沒有誰頭上的那片天恆久明亮晴朗，明白這個道理之後，妒嫉就在我的字典裏消聲匿跡了。

有一天，絕望到极點，我給了自己兩張白紙，一張寫上人生中所得到的，一張寫失去的，然後兩兩相合，我笑了，得到的足夠我開懷暢然。失去的？揉作一團拋諸腦後。

放眼人世，那些恩賜与折磨，誰也不比誰多，誰也不比誰少。動態的平衡教我體驗真實而完整的人生，顛沛流離、艱難困苦又載歌載舞的段落，成就我這一本'人生書'的完整章節。

少有人走的路2

簡介:
這是一本讓人自省的書，是一次真正的心靈洗禮。 本書處處透露出溝通與理解的意味，它跨越時代限制，幫助我們探索愛的本質，引導我們過上嶄新，寧靜而豐富的生活；它幫助我們學習愛，也學習獨立；它教誨我們成為更稱職的、更有理解心的父母。歸根到底，它告訴我們怎樣找到真正的自我。

作者簡介：
M斯科特派克，美國著名作家，醫學博士，心理治療大師，被譽為“我們這個時代最傑出的心理醫生。 ”他的傑出不僅在其智慧，更在於他的真誠和勇氣。

作者開篇就說：人生苦難重重。一下子引起我的共鳴 ，人生是一場艱辛之旅，心智成熟的旅程相當漫長需要不斷地深思和反省。看這本書就像在一層一層的剝開附著在心靈外面的蒙蔽心智的隔離物。我看書很快，這本也不例外，個多小時已經看完，但是將會再看第二次。

這本書有幾個重點(當然人人都有自己詮釋的重點)：

1)成熟不在於你是否西裝革履，談吐文雅，而在於你是否能面對問題和痛苦而不迴避。(佛教的四它？！)

2)一個成熟的人一定經歷過許許多多痛苦，沒承受過太多痛苦的人一定不會成熟。承受痛苦是走向成熟的必由之路，任何人都不能迴避。逃避痛苦是人類心理疾病的根源。 。 。(所以雷曼和匯豐苦主有福了，走向成熟的路已經開了頭:( )

3)痛苦分成“神經官能性痛苦”和“存在性痛苦"，分清楚自己的痛苦屬於哪一種，有助我們減輕痛苦。

4)寬容是一種非常自私的行為，因為它最大的價值就在於能夠治療自己內心的創傷，切口，寬容的第一受益者是寬容者自己，而不是寬容的對象。( 原來我很自私)

5) 有些人說第一本比第二本好看，我倒是喜歡第二本，因為書中引用了一首我很喜歡的紀伯倫的詩篇。

《育兒 》
----哈里爾紀伯倫

你的孩子不是你的孩子，
他們是生命渴望自身的兒女。
他們通過你出生，
卻並非來自於你，
雖然他們和你在一起，
卻不屬於你。

給他們你的愛，
而不是你的思想，
因為他們有自己的思想;
給他們的身體提供住房，
但不要禁錮他們的心靈，
因為他們的心靈居住在明天的房間裡，
你不能探訪，
甚至在夢中都不行。

你可以努力將自己變得像他們，
卻不要設法把他們變得像你，
因為生命不會後退，
也不會停留在昨天。

你是發射孩子生命之箭的弓，
神弓手在無窮之路上瞄準目標，
他用神力折彎你，
好讓他的箭射得又快又遠，
讓你在神弓手掌中的彎折令他愉悅吧，
因為他既愛那飛著的箭，
也愛那堅穩的弓。

沒有誰永遠好運

你相信雨後會有彩虹嗎？如果你相信你就會有機會看到，但是如果你不信，那麼你一定不會看到，因為當彩虹出現的時候，你早已別轉頭去了。

這兩年開始越來越相信面相之說，對生肖運程、時辰八字有越來越多的不确定。試想一下，一個時辰兩個小時，兩小時內全世界出生的人何其多，擁有相同八字的人真的命運大同嗎？我不确定，但是面相來說就算是長得一個模樣的雙胞胎，五官上、氣色上還是會有細微的差異。

我的額頭淺窄少年運不好，所以在很年輕的時候連續幾年都頭頭碰着黑，衰到貼地，經歷的事情都是現在的小女生會死幾十次的大變故和打擊。只要堅信會過去的，一切都會過去的，放眼未來，想像未來的美好，終有一天你會看見屬於你的彩虹。即使窮盡一生也等不到雨停的話，在等待彩虹的過程中也已經享受了想像的美好，總好過一生都在和雨共唱衰怨的歌。

這個世界沒有誰會一世好運的，就算那些擁有無盡財富的富賈巨商，旁人覺得他們一世好運無憂，其實他們也會有自身相對的不好運階段，只不過層次不一樣而已。而這種不好運一樣會困撓他們的心神，渡過難關靠的同樣是自身的正能量和毅志。

我的將來大概不會太差，但即使好運不再的話，我也會掉轉頭想，行了好些年的大運了，享受過很多了，誰說不能靠着回憶活下去？回憶是我們人生中最大的財富，因為只有回憶是我們可以帶走的東西。所以無論將來怎樣，我都會快樂地生活下去。我們無從選擇命運，卻可以決定自己的生活態度。

誤會。自製正能量

白天和黑夜篇文 一出即刻引來諸多博友回響，其中有讚有彈有惡意功擊，無論讚或彈我發覺博友們可能都誤會咗我貼相出哩篇文的原意。

今晚和一年先見一次的老朋友飯聚，八個人有七個都有買匯豐，一個二個面口都好難睇下，個個呻緊5仔累佢哋唔見咗幾多幾多錢。見我笑笑口咁個個以為我冇揸5仔所以輕鬆自在，話俾佢哋聽我揸住嘅匯豐絕不少過佢哋任何一個，個個都唔信咁嘅表情。到咗點菜果陣時，個個都話要慳啲食平啲，我咪問佢哋囉："匯豐依加90、100你哋係咪會沽先？你哋係咪等住賣匯豐嘅錢開飯先？哩餐飯開心啲食，或者愁眉苦臉咁食都係一餐飯，睇你點撿格遮。如果你對匯豐冇信心認為佢冇前途，咁咪斬立決止蝕囉！如果有信心嘅就唔好再質疑佢。就好似女人撿男人咁，一係信一係唔信，信啲又唔信啲，斬纜又唔舍得，攬住又成日呻下怨下咁，唔變黃面婆至奇。"

匯豐由100樓上跌到依加50幾，有幾多個揸住佢股票的小股民可以笑得出？睇住自己辛辛苦苦搵返來嘅身家係咁縮水有幾多個人真係可以無動於衷？係哩個謠言、道理、分析滿天飛嘅時候邊個都唔好信，只要信自己，然後就需要自製正能量自我催眠。我相信就好似財不入急門的道理一樣，喜不入愁門係另一個道理。

篇文貼相唔係因為我要証明自己個樣比真實年齡後生，係要証明正能量的功效，我又唔係公眾人物，又唔係幫護膚品公司賣廣告，要証明俾啲網上世界的朋友睇我比真實年齡後生，把鬼咩！

另外我總想講，我從來都唔會去連根拔買衫，果啲衫就算三折我都嫌貴。相片中白色果件上衣價值二百蚊新台幣，黑色果件都係百多元港幣而已。所以你話了，匯豐跌成咁如果唔自製正能量，點頂吖我。

白天和黑夜

從小就有點破藝術家的脾氣，穿衣只喜歡黑白兩色，人到中女的年紀了還一如既往地鐘情於黑白。
昨天白天穿白色去工作，覺得自己神彩飛揚蠻精神的，於是我這個超級中女忝不知恥地用手機玩自拍還自貼。要知道人家ニ十多歲年輕貌美的女博客都沒有玩自貼呢！反正我一向不按常理出牌，自娛嘛，自己開心就好。三十多歲的女人，女兒都比我還高了，能有這個樣子說不自豪是騙人的。 昨天晚上穿黑色去吃團年飯，同一天同一個人同一種髮型和彩妝，配不同顏色的衣服感覺似乎竭然不同。有些人說我穿白色較好看，有的就認為黑色有神秘感較適合我。

小瓶子 問用什產品可減淡眼紋，其實眼紋一旦形成不用醫學方法是沒有任何辦法可以消除甚至減淡的。坊間好些護膚品牌標榜可以消除眼紋，那是騙人的，就算看似減淡了的幼紋其實也只不過是暫時性的掩眼法。

我的護膚品從不固定用某一個牌子，會買各大中小牌子的滋潤和精華系例護膚產品，前提只有一個～贈品或折扣夠吸引。

相由心生，最好的護膚品是心情開朗，正面積极地面對人生中的每一個挑戰，無論你開心或憂愁每一天都還是要過下去，在匯豐跌到55元的時候我還是選擇快樂的生活。你又如何？記住快樂與否全部由你自己決定。

黑白照片後面

HCB作品(本文所指的照片)

野孩子作品1

野孩子作品2

照片，我喜歡黑白的，我喜歡黑白照是因為相片裏除了黑白兩色外還有很多很多深淺不一的灰色，人生就如黑白照呀！網上有越來越多喜歡攝影的博客出現，各有各的風格，各有各的好，無常野孩子是我很喜歡的一個攝影博客，因為他的照片很有HCB的影子，紀實、內容豐富且有無限的想像空間。

世界上出名的攝影師有很多，其中紀實派抓拍高手享利。卡蒂埃-布列松是我最喜歡的攝影師，皆因他所拍的黑白照大多有明顯的矛盾，照片上往往留下了無法解釋的神秘。

曾經在攝影雜誌上看過他的一幅著名作品，是20世紀30年代在西班牙的一個貧民區拍攝的。照片上是一條向南延伸的小巷，小巷的兩邊是頹敗的牆，牆上布滿了彈孔，地上是零亂的碎石，這個場景令人感覺傷心和絕望。可是與景物形成鮮明對比的是，正在巷道裏玩耍的孩子們的無憂無慮的笑臉。

很容易就看到照片上鮮明的對比，它要表達的意思也很清楚一要讓我們看到在生命的亂石當中閃耀着的快樂光芒，讓我們聽到在生活的廢墟之上飄蕩着的歡聲笑語。

不管我們如何努力都無法逃避痛苦，但我們卻很容易逃避快樂。我們無法逃避困難和麻煩，但我們卻很容易和生活中的祥和與歡笑擦肩而過。

呼吸

人活着，究竟為了什麽？

有人說，人活着為了賺錢，賺很多錢、買大房子、開靚車、環游世界。
有人說，人活着就是要做大官、出人頭地、光宗耀祖。
還有人說，人活着就是為了吃飯。
也有人說，吃飯為了活着，活着卻不是為了吃飯。

對於為什麽活着，每個人都有自己的理解和追求。

某日，一位對人生意義感到困惑的人問弘一大師："人活着為了什麼？"大師說："人活着為了呼吸，呼吸ニ字雖然平常，意義卻十分深奧。呼與吸雖然連在一起，但各有一半含義：呼者，為出一口氣；吸者，為爭一口氣！這一'呼'一'吸'，包含了人生的至高境界和尊嚴！"


後記：原來不是人人都參悟到弘一大師的"呼吸"之真義，沒有呼吸就沒有心跳，沒有心跳人就死了。"呼者，為了出口氣"的意思是要將心中不快之事排出體外；"吸者，為爭一口氣"的意思是無論如何爭取活下去的勇氣和信心，因為生命最可貴，所以活着是為了呼吸。

當黑之後

08/08/08多好意頭的日子，我沒看奧運，去了犯罪。

拿了香港車牌十四年，從沒被扣過分，在友儕間總以滿分囂張自夸，這一天趕去醫院探望病危的單身老伯，犯了罪-雙白線切線，被整隊的警察捉個正着，除了罰款＄450之外還要扣3分。在心裹幹！妖！頂了幾句之後，心情漸趨平靜，坐在車裹等候查牌之際開始反省。

自己的駕駛習慣向來不好，闖紅燈、切白線、超速是等閑，這麼多年未曾斷正只是好彩，也不得不承認樣子討好再加上能言善辯和風趣幽默令庫房少收了好多個＄320和＄450，因為向單獨執勤的公職人員求情，多能獲得通融過關。這一次抄牌反令我思考：是時候改變駕習慣了，還好這次人和車都沒事，人不會一輩子都好彩的，凡事不怕一萬就怕萬一，這次是上天好心為我敲響的警鐘。

也有一剎那想到什麼做義工的客死異鄉；勸架的被人打殘等等，總之就是好人沒好報啦！靜下來再細想，幫助別人和自己遇到意外根本是兩件不同性質的事，只不過碰巧在同一個時間發生而已。

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臨上大陸前忘記飛線，在大陸接了一通漫游電話，講了個多小時，收線後隨意地問了問秘書："香港手機漫游接電話多少錢一分鐘？"他說："噢，那很貴噢！大嘅3元一分鐘吧！現在每個香港人來大陸都懂得飛線到大陸電話卡上，還有哪個傻瓜用漫游的？！"

那個傻瓜就是我囉！黑起上來有條路，唔好話有人替我肉赤，我自己都肉赤。馬上進入正能量磁場，阿Q上身，再問秘書："不論從哪裹打來的收費都是3元嗎？"他很疑惑地看着我說："我想是吧！"我大聲地自言自語說："還好不是香港打來的，香港坐車就能到這裹，我接的這通電話要坐好久飛機才能來的，划算很多耶！"我們廠子裹那個不拘言笑的清華大學畢業的怕羞秘書也張大嘴笑出聲來說：C小姐，你可真逗！"